وُلدت باريلا في بروكلينبنيويورك. أبوها من أصل بورتوريكي وهو سام باريلا لاعب كرة قاعدة محترف لفريق فيلادلفيا فيليز في دوري كرة القاعدة الرئيسي في أوائل عام 1970.[1] أمها دولوريس دي أزارا هي رسامة أمريكية من أصل صقلي وتعمل في الصرافة. لانا لها أخت واحدة كبرى وابن أختها يدعى سامي،[2] وخالتها هي الممثلة كانديس أزارا. تطلق والداها عندما كانت في سن الرابعة. عاشت العشر سنين الأولى من حياتها مع أمها ثم انتقلت للعيش مع أبيها. أثناء حياتها مع أبيها، لم يكن يسمح لها بالذهاب فنون الأداء في المدرسة مما أخر مشوارها الفني.[3] عاشت باريلا مع أبيها حتى مقتله في 1994، عندما كانت في السادسة عشر من عمرها وكان هو في الخمسين من عمره. قتلته فتاة في الخامسة عشر من عمرها حيث أطلقت عليه النار من مسافة قريبة ثم مات متأثرًا بجرحه.[2][3] بعد موت والدها، انتقلت باريلا للعيش مع والدتها في بربانك، كاليفورنيا. وزارت باريلا غرناطة في 2007 لتعلم الإسبانية. بعد المدرسة الثانوية، انتقلت إلى لوس أنجلوس وقامت بالتسجيل في مسرح بيفرلي هيلز لتعلم التمثيل. وقد درست أيضًا الأصوات لعشر سنين. بدأت بعدئذٍ التمثيل في أدوار صغيرة ثم كبيرة.
حياتها المهنية
في حياتها المهنية المبكرة، ظهرت لانا في عدة أفلام منهم رجال لئام وعناكب وجمهوري ونجوم مجمدة. ظهرت لانا في أول مسلسل تلفازي لها في 1999 في مسلسل الكبار. في 2000، انضمت إلى طاقم تمثيل مسلسل هيئة الإذاعة الأمريكية الكوميدي سبين سيتي ولعبت دور أنجي أوردونيز لموسم واحد ثم تركت المسلسل في 2001. بعدئذٍ، انضمت إلى دوني والبيرغونيل ماكدونو في مسلسل الجرائم الدرامي بوم تاون، والذي تلقت لأجله جائزة إيماجين لأفضل ممثلة مساعدة،[4] لأدائها في دور تيريزا وهي مسؤولة ضمادات أولية. بداية للنجاح، أصبح بوم تاون يصارع، وأصبحت شخصية باريلا مبتدئة في أكاديمية الشرطة، ليربطها ذلك بالمسلسل أكثر. ولكن المسلسل أُلغي مباشرةً بعد حلقتين من موسمه الثاني.
باريلا مثلت في أدوار ضيفية في العديد من المسلسلات الدرامية مثل جاغ، وستة أقدام تحت الأرض والدرع وشؤون سرية وميديام والمدافعون والمطاردة. وحصلت على دور مساعد في 2004 وهو دور الضابطة جانيت غرافتون في شرطة نيويورك الزرقاء. في 2005، أخذت باريلا دور مساعد في الموسم الرابع من مسلسل 24 من إنتاج فوكس وهو دور سارة غافن وهي عميلة في وحدة مكافحة الإرهاب. بعد ست حلقات، أصبحت لانا ممثلة في دور منتظم؛ ولكن في الحلقة الثالثة عشر، استبعدت شخصيتها بعدما حاولت التصدي لترقية شخصية أخرى لتصبح رئيسة دائمة وحدة مكافحة الإرهاب بدلاً من مؤقتة وهي ميشيل ديسلر (قامت بدورها ريكو إيلزورث).
في 2006، مثلت لانا في مسلسل هيئة الإذاعة الوطنية الصيفي المفاجئة مع لوك بيريوساره وينتر ممثلة سابقة في 24 وزميلها في بوم تاونجيسون غيدريك. في 2007، ظهرت في دور غريتا في مسلسل الضياع في الموسم الثالث. في 2008، حصلت على دور في فيلم لايف تايمحياة إلينور كيندال المزدوجة والذي لعبت فيه دور نيلي، وهي مطلقة قد سُرقت هويتها.[5] في 2008 أيضًا، مثلت في مسلسل سي بي إس الصيفي سوينغتاون في دور ترينا ديكر، وهي امرأة وجزء من ثنائي التبادل. في 2010، حصلت باريلا على دور رئيسي في مسلسل ميامي ميديكال والذي عُرض موسم قصير منه وهو 2009-2010 قبل إلغائه في يوليو 2010.[6] وقد أُلغي المفاجئة وسوينغتاونميامي ميديكال بعد 13 حلقة.
في فبراير 2011، حصلت على دور ريجينا ميلز «الملكة الشريرة» في إعلان مسلسل كان ياما كان والذي أنشئه إدوارد كتسسوآدم هورويتز.[7] وبدأ المسلسل بثه في أكتوبر 2011.[4] شاهد الإعلان 12.93 مليون مشاهد وحقق تقييمًا من 18-48 من البالغين بنسبة 4/10 أثناء الموسم الأول وتلقى نقدًا إيجابيًا من النقاد.[8]
خُطبت لانا لصديقها فريد دي بلاسيو في 28 أغسطس 2013.[18] وقد تزوجا في 5 يوليو 2014 قبل بدأ باريلا في تصوير الموسم الرابع من كان ياما كان.[19] وقد أكدت باريلا الأخبار على حسابها على تويتر في 1 أغسطس 2014.[20]