Crawl

Crawl er en bestemt svømmestilart og er på visse distancer en olympisk disciplin. Crawl er den hurtigste af de traditionelle svømmemetoder og formodentlig også den mest anvendte blandt amatører. Ofte bruges definitionen fri svømning dog om løb, hvor der svømmes crawl, idet alle svømmearter som udgangspunkt kan anvendes.

Crawl

Crawl foregår på maven, og hovedet ligger stille, mens man bevæger arme og ben skiftevis. Kroppen roterer fra side til side. Armtaget hjælper til bedre rotation. Benene laver en opadgående bevægelse og et nedadgående spark. Armtaget starter, når armen er fremme foran hovedet. Der trækkes gennem vandet ned til hoften, hvor armen føres op over vandet og frem foran hovedet. Her sættes hånden først i vandet igen, og der kan tages et nyt armtag. Armene bevæger sig omtrent modsat hinanden.

Ved mindre stævner og turneringer konkurreres der på mange forskellige distancer. Ved store mesterskaber som EM, VM og OL svømmes der crawl på følgende distancer:

  • 50 meter.
  • 100 meter.
  • 200 meter.
  • 400 meter.
  • 800 meter.
  • 1500 meter.
  • 4 ×100 meter fri.
  • 4 ×200 meter fri.

Desuden indgår stilarten i følgende discipliner:

  • 100 meter individuel medley.
  • 200 meter individuel medley.
  • 400 meter individuel medley.
  • 4 ×100 meter holdmedley.

Diskvalifikation

I crawl/fri kan man blive diskvalificeret ved tyvstart, hvis der ingen berøring er ved vendingen, eller hvis man går på bunden.

Det er ikke tilladt at svømme mere end 15m ud under vandoverfladen. Efter hver vending skal man altså have brudt vandoverfladen inden 15 metermærket er nået

Fri svømning

Crawl den mest anvendte svømmeart under frisvømning (freestyle), da det for det meste er den hurtigste måde at svømme på.

Wikimedia Commons har medier relateret til:

Content Disclaimer

Informasi ini disarikan dari Wikipedia dan disajikan kembali untuk tujuan edukasi. Konten tersedia di bawah lisensi CC BY-SA 3.0. Kami tidak bertanggung jawab atas ketidakakuratan data yang bersumber dari kontribusi publik tersebut.

  1. The information displayed on this website is sourced in part or in whole from Wikipedia and has been adapted for the purpose of restating it. We strive to provide accurate and relevant information, however:
  2. There is no guarantee of absolute accuracy. Wikipedia is an open, collaborative project that can be edited by anyone, so information is subject to change.
  3. It is not intended to constitute professional advice. The content displayed is for informational and educational purposes only. For important decisions (e.g., medical, legal, or financial), please consult a professional.
  4. Content copyright. Wikipedia is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License (CC BY-SA). This means that content may be reused with appropriate attribution and shared under a similar license.
  5. Responsible use. Any risk arising from the use of information from this website is entirely the responsibility of the user.