Trapezius

Musculus trapezius
Trapezius
Dansk navn Trapezmusklen
Gray's subject #121 432
Udspring
(origo)
Insertion   
(tilhæftningssted) 		Ekstern occipital protuberance, nuchal ligamentet, mediale superior nuchal linje, posteriore grænse af den laterale tredjedel af kravebenet, acromion, og spine af scapula
Arterie superficiale del af den transverse cervikale arterie eller superficiale cervikale arterie[1]
Nerve Nervus accessorius (motor)
cervikale spinal nerveerne C3 og C4 (motor og følelse)[2]
Bevægelse Rotation, retraktion, elevation, og depression af scapula
Antagonist Pectoralis major

Trapezmusklen (latin: Musculus trapezius) er en muskel, der udspringer fra bagkanten af kraniet og lodret ned på hver side af rygsøjlen til en af de sidste brysthvirvler. Musklen hæfter på skulderbladet, overarmsknoglen og på nøglebenet.

Funktion

Foruden at løfte skulderen kan trapezmusklen dreje skulderbladet, så dets laterale (væk fra midten) hjørne med ledfladen svinger opad og fremad. Indirekte er musklen med til at bevæge og styre halshvirvelsøjlen og hovedet. Ved lammelse af musklen synker skulderbladet nedad og fremad, og udadrotationen svækkes.

Spændinger i trapezius musklen kan give spændingshovedpine på siden af hovedet/bag ørerne.

Træning

Placering af trapezius og dens dele.     Øverste fibre i trapezius     Midterste fibre i trapezius     Inferiore fibre i trapezius

Som alle andre muskler, kan denne også trænes. Her er en øvelse som nakkestem fordelagtig.[3] En mere kompliceret øvelse, der har stor effekt på især den øverste del, er stødvend.[4]

Yderligere billeder

Referencer

  1. ^ "Tufts". Arkiveret fra originalen 22. april 2003. Hentet 2007-12-11.
  2. ^ Arthur F. Dalley, Keith L. Moore, Anne M.R. Agur (2010). Clinically oriented anatomy (6th [International] udgave). Philadelphia [etc.]: Lippincott Williams & Wilkins, Wolters Kluwer. s. 700. ISBN 978-1-60547-652-0.
  3. ^ Bødker, Ronni; Lynge, Kim; Bendtsen, Thomas (2015). Træning til muskler. Vol. 1 (1 udgave). Aalborg: Aalborg Sportshøjskole. s. 70. ISBN 978-87-994769-1-6. {{cite book}}: |access-date= kræver at |url= også er angivet (hjælp)
  4. ^ Bødker, Ronni; Lynge, Kim; Bendtsen, Thomas (2015). Træning til muskler. Vol. 1 (1 udgave). Aalborg: Aalborg Sportshøjskole. s. 36. ISBN 978-87-994769-1-6. {{cite book}}: |access-date= kræver at |url= også er angivet (hjælp)

Litteraturliste

Content Disclaimer

Informasi ini disarikan dari Wikipedia dan disajikan kembali untuk tujuan edukasi. Konten tersedia di bawah lisensi CC BY-SA 3.0. Kami tidak bertanggung jawab atas ketidakakuratan data yang bersumber dari kontribusi publik tersebut.

  1. The information displayed on this website is sourced in part or in whole from Wikipedia and has been adapted for the purpose of restating it. We strive to provide accurate and relevant information, however:
  2. There is no guarantee of absolute accuracy. Wikipedia is an open, collaborative project that can be edited by anyone, so information is subject to change.
  3. It is not intended to constitute professional advice. The content displayed is for informational and educational purposes only. For important decisions (e.g., medical, legal, or financial), please consult a professional.
  4. Content copyright. Wikipedia is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License (CC BY-SA). This means that content may be reused with appropriate attribution and shared under a similar license.
  5. Responsible use. Any risk arising from the use of information from this website is entirely the responsibility of the user.