James Michael Bennett est notamment apparu dans les films Otage, Firewall, Poseidon et Star Trek. En 2009, il a interprété Daniel dans le film thriller Esther. En 2010, il participe à la série américaine Super Hero Family, où il incarne le personnage de J. J Powell. En 2018, il accuse Asia Argento d'agression sexuelle et, moyennant un accord financier, décide de ne pas porter l'affaire devant la justice[4].
