Nacque nel 1291 in una ricca famiglia di Santa Coloma de Farners. Compì gli studi nel vicino monasteroagostiniano di Sant Pere Cercada, da cui fu inviato a Gerona per lo studio delle arti liberali. Per pagarsi la retta, dava lezioni private in città e tra i suoi alunni figurava Pedro Sierra, che sarebbe diventato un giurista di fama.
Come monaco, si distinse per la stretta osservanza della regola dell'ordine. Così divenne maestro dei novizi e fu inviato in altre sedi in questa qualità: Castelló d'Empúries (1317-18), Manresa (1318, 1322), Cervera (1319, 1329) e Balaguer (1331).
Dalmazio preferiva la vita contemplativa all'apostolato, in realtà, e coglieva ogni occasione per ritirarsi in preghiera e fare penitenza. Dimostrò grande austerità e praticò voto di digiuno, in particolare negli ultimi quattro anni della sua vita. Nel 1336 ottenne il permesso di ritirarsi a vita eremitica nella grotta di San Maddalena, a Saint-Maximin-la-Sainte-Baume (Provenza). Dopo alcuni mesi, venne reclamato a Gerona.
Si ritirò nuovamente in una grotta nei pressi del monastero di Gerona, dove morì a 50 anni il 24 settembre 1341 dopo aver patito volontari stenti.
I suoi funerali furono molto affollati. Fu sepolto nello stesso monastero in cui aveva trascorso gran parte della sua vita.
Culto
Fu considerato santo già in vita. Eymerich riferisce eventi prodigiosi occorsi a persone che ne avevano invocato l'intercessione. Dalmazio riceveva molte visite e richieste di aiuto, nonostante la propria resistenza per l'anelito di condurre un'esistenza tranquilla.
Sin da quell'epoca il popolo dei fedeli prese a chiamarlo "san Dalmazio", nome con cui è ancora conosciuto, nonostante non sia stato canonizzato in tal senso.
È invocato contro la febbre e il mal di denti. A Gerona erano consuetudine portare i bambini al monastero per toccare la bocca e la reliquia di un dente di Dalmazio, per assicurarsi una buona dentizione.
A metà strada tra Gerona e Santa Coloma, c'è un posto chiamato Roca Dalmau (Roccia di Dalmazio). Secondo la tradizione, lo studente Dalmau ogni settimana o ogni due settimane praticava il cammino a piedi e si riposava in quel posto
L'Aster paniculatis, un fiore presente nella zona in cui aveva vissuto e che fiorisce in settembre, viene chiamato fiore di San Dalmazio.