O Campeonato Potiguar de Futebol – Segunda Divisão 2014 foi disputado por três equipes.[1] O torneio foi disputado no sistema de pontos corridos observando-se o sistema de rodízio simples (todos contra todos), com jogos de ida e volta.[2]
Em caso de igualdade no número de pontos na competição, os critérios de desempate foram nesta ordem:[2] I – Maior número de vitórias;
II – Maior saldo de gols;
III – Maior número de gols marcados;
IV – Menor número de gols sofridos;
V – Menor número de cartões vermelhos;
VI – Menor número de cartões amarelos.