Ида был сыном Эоппы и внуком Эсы. Эса и Эоппа иногда указываются как его предшественники, но нет никаких достоверных доказательств в поддержку этого мнения.
Мало что известно о жизни и правлении Иды, но он считается основателем династии Идингов (или Эоппингов), от которой позже англосаксонские короли северной Англии и южной Шотландии вели своё происхождение. Его потомки успешно боролись с бриттами и, в конечном счёте, основали королевство Нортумбрия.
В 547 году Ида прибыл на пятидесяти судах на восточное побережье Британии и основал королевство Берниция. Он построил свою столицу Бамбург[англ.], окружив его сперва частоколом, а потом стеной. Покоряя окрестные земли, он повсюду встречал упорное сопротивление, но ему удалось вытеснить бриттов на запад от Туида.
Король Ида правил Берницией 12 лет. Ему наследовал его сын Глаппа.