Накадзима родился в Ямагате, Япония. По мнению многих, он является лучшим актёром за долгую историю франшизы про Годзиллу[4]. Директор по визуальным эффектам компании «Тохо» Эйдзи Цубурая считал значение Накадзимы неоценимым[4], и во время своей карьеры актёр принимал участие в большинстве фильмов кайдзю (японские монстры). Спустя двадцать лет работы, после съёмок фильма Годзилла против Гайгана (1972), когда студия завершила контракт с ним и разделилась на несколько дочерних предприятий, Накадзима завершил актёрскую карьеру. Тем не менее он продолжил работу в компании «Тохо» в течение нескольких следующих лет.
Начиная с конца 1990 годов, Накадзима несколько раз принимал участие в различных мероприятиях, посвященных японским фильмам о монстрах, которые проходили в Чикаго, Нью-Йорке, Нью-Джерси и Голливуде (в 2000 году). В апреле 2011 он посетил фестиваль Monsterpalooza в Бербанке, Калифорния. Его автобиография на японском языке 『怪獣人生 元祖ゴジラ俳優・中島春雄』(«Жизнь монстра: Харуо Накадзима, актёр, сыгравший Годзиллу») опубликована издательством Yosensha 17 июля 2010.