По данным Переписи населения 2000 года[5] в Соноре проживало 4 423 человека, 1 046 семей, насчитывалось 2 051 домашнее хозяйство и 2 197 жилых домов со средней плотностью застройки 279,0 на км². Средняя плотность населения составляла около 561,8 человека на один квадратный километр. Расовый состав населённого пункта распределился следующим образом: 91,4% белых, 0,7% афроамериканцев, 1,5% коренных американцев, 1,2% азиатов, 0,1% выходцев с тихоокеанских островов, 2,0% представителей прочих рас, 3,1% смешанных рас. Испаноговорящие (всех рас) составили 8,4% от всех жителей города.
Из 2 051 домашнего хозяйства в 24,0% воспитывали детей в возрасте до 18 лет, 33,2% представляли собой совместно проживающие супружеские пары, в 14,0% семей женщины-домовладельцы проживали без мужей, 49,0% не имели семей. 40,3% от общего числа домохозяйств на момент переписи жили самостоятельно, при этом 15,0% составили одинокие пожилые люди в возрасте 65 лет и старше. Средний размер домашнего хозяйства составил 2,06 человек, а средний размер семьи — 2,75 человек.
Население города по возрастному диапазону распределилось следующим образом: 20,4% — жители младше 18 лет, 9,5% — между 18 и 24 годами, 26,3% — от 25 до 44 лет, 23,5% — от 45 до 64 лет и 20,4% — в возрасте 65 лет и старше. Средний возраст жителей составил 41 год. На каждые 100 женщин в Соноре приходилось 82,8 мужчин, при этом на 100 совершеннолетних женщин приходилось уже 77,1 мужчин сопоставимого возраста.
Средний доход на одно домашнее хозяйство города составил 28 858 долларов США, а средний доход на одну семью — 39 722 доллара. При этом мужчины имели средний доход в 40 958 долларов США в год против 26 111 долларов среднегодового дохода у женщин. Доход на душу населения составил 19 248 долларов в год. 16,9% от всего числа семей в населённом пункте и 10,9% от всей численности населения находилось на момент переписи за чертой бедности, из которых 22,8% составляли жители младше 18 и 7,2% старше 65 лет.
2010 год
По данным Переписи населения 2010 года[6] в Соноре проживало 4 903 человека. Средняя плотность населения составляла около 615,0 человек на один квадратный километр. Расовый состав населённого пункта распределился следующим образом: 89,8% белых, 0,5% афроамериканцев, 1,9% коренных американцев, 1,6% азиатов, 0,2% выходцев с тихоокеанских островов, 1,7% представителей прочих рас, 4,2% смешанных рас. Испаноговорящие (всех рас) составили 11,1% от всех жителей города.
Из 2 199 домашних хозяйств в 25,6% воспитывали детей в возрасте до 18 лет, 31,3% представляли собой совместно проживающие супружеские пары, в 14,0% семей женщины-домовладельцы проживали без мужей, а в 5,3% — мужчины-домовладельцы без жён, 8,7% составили разнополые пары, не состоящие в браке, 0,5% — однополые супружеские пары. Средний размер домашнего хозяйства составил 2,10 человек, а средний размер семьи — 2,77 человек.
Население города по возрастному диапазону распределилось следующим образом: 19,9% — жители младше 18 лет, 10,7% — между 18 и 24 годами, 25,8% — от 25 до 44 лет, 27,0% — от 45 до 64 лет и 16,6% — в возрасте 65 лет и старше. Средний возраст жителей составил 39,7 лет. На каждые 100 женщин в Соноре приходилось 93,0 мужчин, при этом на 100 совершеннолетних женщин приходилось уже 89,9 мужчин сопоставимого возраста.