Швецов, Леонид Владимирович

Леонид Швецов
Леонид Швецов на Comrades—2012
Общая информация
Полное имя	Леонид Владимирович Швецов
Дата и место рождения	28 марта 1969(1969-03-28)[1] (55 лет) Саратов, РСФСР, СССР
Гражданство	СССР  Россия
Рост	186 ± 0,1 см[6]
Вес	70 ± 0,1 кг[6]
Тренеры	Александр Балашов (1979—1992)[2]
IAAF	14223996
Личные рекорды
10 км	29.49 (1999)
15 км	44.31 (1996)
Полумарафон	1:02.24[3][уточнить] (Остин, 2002)[4]
Марафон	2:09.16 (Прага, 1997) NR*
3000 м с/п	8.43,70 (Большой Садбери[5][уточнить], 1988) NR*
Медиафайлы на Викискладе

Леони́д Влади́мирович Швецо́в (род. 28 марта 1969^[1], Саратов) — российский марафонец и сверхмарафонец, тренер, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (5:20.41, ЮАР, 2007 год).

Участник Олимпийских игр 1996 и 2004 года в марафоне: 66 и 13 место.

Тренировал современных стайеров, таких как россиянин Алексей Соколов-старший^[7] и поляк Хенрик Шост^[8]. После завершения спортивной карьеры Леонид Швецов также стал заниматься тренерской работой с бегунами-любителями^[9].

Перевёл книгу Дэнни Эбшира и Брайна Метцлера «Естественный бег». Книга была выпущена издательством Манн, Иванов и Фербер в 2013 году^[10]. С 2014 года в разных городах России проводит семинары по теме «Естественный бег»^[11]. В 2016 году написал «Путеводитель по главным марафонам мира», в котором делится опытом о подготовке к участию в шести наиболее популярных марафонах.

В 2015 году продолжал тренировать двух профессиональных спортсменов: Дмитрия Сафронова и Хенрика Шоста, а также проводил теоретические и практические занятия для любителей^[12].

На данный момент^{[когда?]} тренирует любителей в одноимённой школе бега, проводит семинары о технике бега, а также ведет подкаст^[13].

Женился в 2002 году, что совпало с окончательным возвращением из США в Россию. Жена — Ольга. Имеют 5 детей.^[14]

• 2:09.16 — Пражский марафон, Чехия 1997 (3 место) был установлен рекорд России. В 2007 году преемником Леонида Швецова с результатом 2:09.07 стал его ученик — Алексей Соколов.
• 2:09.32 — Франкфуртский марафон, Германия 2003 (2 место)
• 2:09.38 — Эйндховенский марафон, Нидерланды 1999 (3 место)
• 2:10.04 — Франкфуртский марафон, Германия (5 место)
• 2:10.21 — Чикагский марафон, США 1996 (3 место)
• 2:10.51 — Хьюстон, США 1996 (3 место)
• 2:10.59 — Отсу, Япония 1997 (6 место)
• 2:11.24 — Чикагский марафон, США 1995 (3 место)
• 2:11.50 — Орландо, США 1995 (1 место)

Всего почти 50 марафонов, в том числе 6 побед.

Год	Дистанция	Дата	Результат	Место	Видео
The Comrades[15]
2001	89 км (вниз)	16 июня	5:26.29	II
2002	87 км (вверх)	17 июня	7:21.35	423 (М 409)
2007	89 км (вниз)	17 июня	5:20.41 MR	I
2008	87 км (вверх)	15 июня	5:24.47 MR	I
2009	89 км (вниз)	24 мая	5:33.10	II	Финиш 2009 года
2012	89 км (вниз)	3 июня	5:35.20	5
2014	89 км (вниз)	1 июня	8:26.18	1288 (М —1232)
2015	87 км (вверх)	31 мая	8:20.37	1040 (М — 983)
Marathon des Sables
2012	250,7км (6 этапов)	8—14 апреля	29:02.24	41 (М — 37)[16]

• Биография, Блог Леонида Швецова
• Школа бега Леонида Швецова
• «Данный от природы», интервью с Леонидом Швецовым о естественном беге
• «Важные вопросы о беге», интервью с Леонидом Швецовым