Генри Бомонт был единственным сыном Джона Бомонта, 2-го барона Бомонта, и Элеоноры Ланкастерской[2]. Он родился в 1340 году в Брюсселе, в герцогстве Брабантском, где находились тогда его родители, сопровождавшие королеву Филиппу. Через два года Джон Бомонт умер от раны, полученной на рыцарском турнире, и Генри стал единственным наследником титула и обширных земельных владений. В 1351 году он был натурализован в Англии специальным парламентским актом[3], в 1360 году принёс вассальную присягу за свои земли королю Эдуарду III. В 1369 году Генри Бомонт умер в возрасте 29 лет[4]. Он был похоронен в аббатстве Семпрингем в Линкольншире[5].
Cokayne, George E. The Complete Peerage of England, Scotland, Ireland, Great Britain and the United Kingdom: Extant, Extinct, or Dormant. — London : St Catherine Press, 2000. — Vol. II.
Hammond P. The Complete Peerage or a History of the House of Lords and All its Members From the Earliest Times. — Stroud: Sutton Publishing, 1998.