Ещё до отъезда, Флэк участвовал и побеждал в различных забегах. Он соревновался в гонках на одну, четыре и семь миль, и выигрывал чемпионат Австралазии в ноябре 1894 года и две гонки штата Виктория на одну и половину мили.
Выступление на играх
Сначала, 6 апреля, Флэк участвовал в отборочных забегах на 800 м. В его группе были также венгрНандор Дани, британец Джордж Маршалл и немецФридрих Траун. Флэк, с результатом 2:10,0, стал первым, вместе с ним в финал выходил Дани. В заключительной гонке, 9 апреля, вместе с Флэком и Дани участие принял грекДимитриос Големис. ФранцузАльбен Лермюзьо, имевший право на участие в гонке, не стартовал. Флэк победил в гонке с результатом в 2:11,0, обойдя серебряного призёра Дани на 0,8 секунд.
7 апреля, Флэк участвовал в забеге на 1500 м, который проходил без квалификации. Вместе с австралийцем бежали ещё семь спортсменов. Флэк стал чемпионом с результатом 4:33,2.
10 апреля, он участвовал в ещё одной легкоатлетической дисциплине — в марафоне. С самого начала гонки он был в числе лидеров забега, а после того, как с дистанции сошли американецАртур Блейк и французАльбен Лермюзьо, Флэк примерно километр был лидером. Однако вскоре его догнали несколько греков, включая победителя Спиридона Луиса, и Флэк решил сойти с дистанции. Его отвезли к стадиону, где заканчивалась гонка, и там он смотрел финиш.
Кроме лёгкой атлетики, Флэк участвовал в теннисных соревнованиях в одиночном и парном (вместе с британцемДжорджом Робертсоном) турнирах. В одиночном разряде он проиграл в первом же раунде греку Аристидису Акратопулосу. В парном он выходил сразу в полуфинал, однако в нём он проиграл грекам Дионисиосу Касдаглису и Деметриосу Петрококкиносу, и, вместе с Робертсоном, получил бронзовую медаль.
После соревнований
После игр Флэк вернулся в Лондон, а в 1898 году вернулся обратно в Австралию. Он больше не выступал за сборную своей страны, однако продолжал заниматься лёгкой атлетикой, теннисом, а также гольфом, состоял в нескольких теннисных и гольфистких клубах. Он также стал членом Австралийского олимпийского комитета. Кроме этого, он был директором нескольких компаний и фирм.
10 января1935 года Флэк умер от операции на сердце. После себя он оставил наследство в 43 855 £, однако он не был женатым и у него не было детей.
После смерти, в честь него были названы улица в Бёрвике и улица в Мельбурне. В честь него также названы спортивные площадки Мельбурнской грамматической школы и парк в Бёрвике, где также стоит бронзовая скульптура спортсмена. Также, в 1996 году, через сто лет после Олимпийских игр, были выпущены марки с изображением Флэка.