Грав у футбол з 1996 року в команді Університету Корьо, в якій провів чотири сезони, після чого у 2000—2001 роках проходив військову службу, граючи за «Санму».
На початку 2002 року уклав контракт з клубом «Ульсан Хьонде»[2], у складі якого провів наступні три з половиною роки своєї кар'єри гравця. Більшість часу, проведеного у складі «Ульсан Хьонде», був основним гравцем команди.
З літа 2005 року три з половиною сезони захищав кольори команди клубу «Соннам Ільхва Чхонма»[3]. Граючи у складі «Соннам Ільхва Чхонма» також здебільшого виходив на поле в основному складі команди і допоміг команді у 2006 році стати чемпіоном Південної Кореї.
У 2009—2010 роках Пак виступав за «Пусан Ай Парк», а завершив професійну ігрову кар'єру у клубі «Міпо Докярд[en]»[4], за який виступав протягом 2011—2012 років у другому дивізіоні країни.
Всього протягом кар'єри у національній команді, яка тривала 7 років, провів у її формі 34 матчі, забивши 5 голів.
Кар'єра тренера
Після завершення ігрової кар'єри Пак зайняв посаду головного тренера футбольної команди в середній школі Кесона. Він працював там до 2015 року, а у середині 2015 року увійшов до тренерського штабу свого колишнього клубу «Пусан Ай Парк».
На початку 2016 року він став помічником головного тренера у клубі тренером у «Пхохан Стілерс» і обіймав цю посаду до кінця 2017 року.
На початку 2018 року Пак Чін Соп став головним тренером клубу другого дивізіону «Кванджу»[6], з яким у 2019 році зайняв 1 місце і вивів його до К-Ліги 1 на сезон 2020 року.
