|
Night ShiftNight Shift — вбудована функція програмного забезпечення iOS і macOS. Вона зʼявилася у 2016—2017 роках в iOS 9.3 та в macOS Sierra 10.12.4.[1] Ця функція змінює колірну температуру дисплея в бік жовтуватої частини колірного спектру,[2] що зменшує частину синього світла на екрані.[3] Apple стверджує, що ця функція може допомогти користувачам краще спати, фільтруючи сині хвилі світла на дисплеї, які пригнічують біосинтез мелатоніну.[4] Функція схожа на функціональність, яку надає програма f.lux[en].[5][6] ЕфективністьУ дослідженні 2021 року на 167 студентах коледжу було показано,[7] що зміна колірної температури дисплея з синього на жовтий (без затемнення екрана) не впливає на результати сну (затримка сну, тривалість, ефективність і пробудження після настання сну) та цього недостатньо для запобігання впливу на пригнічення мелатоніну.[8] У мишей жовті кольори порушували роботу біологічного годинника миші більше, ніж такі ж яскраві сині кольори.[9] СумісністьФункція Night Shift сумісна з усіма 64-бітними пристроями iOS з операційною системою iOS 9.3 або пізнішої версії[10], а також з комп'ютерами Mac 2012 року або новіших моделей з операційною системою macOS Sierra 10.12.4 або пізнішої версії.[11] ФункціональністьФункцію можна ввімкнути в Параметрах (в iOS)[12] і в Системних параметрах (в macOS)[11], а також увімкнути або вимкнути вручну в Центрі сповіщень (в macOS)[13] або в Центрі керування (в iOS).[2] Функцію можна ввімкнути або вимкнути за допомогою Siri в iOS[10] і macOS.[14] Функцію можна налаштувати так, щоб вона вмикалася на заході сонця та вимикалася на сході сонця (за замовчуванням) або вмикалася й вимикалася за власним розкладом.[2] Якщо функція вмикається на заході й вимикається на сході сонця, вона покладається на приблизне місцезнаходження користувача, щоб визначити час заходу та сходу сонця.[15] Користувач також може налаштувати інтенсивність Night Shift в Параметрах (iOS)[2] або Системних параметрах (macOS).[16] Див. також
Примітки
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
.svg){kind=small}
