口臭口臭指人口中发出的臭味,普遍視為一個表面的病徵。其起因可以有很多種,大多來自口腔的問題[1],例如蛀牙和牙周病[2],亦有可能因為扁桃腺結石[3],或因為吃了味濃的食物(如蒜頭、洋葱、肉類、魚類和起士等)。吸煙、醉酒、肥胖、壓力大、消化系統毛病等都可以導致口臭[4]。 口臭很少情況下是由於嚴重的身體疾病例如肝功能損壞等造成;大多數情況下問題都很小,通過加强口腔衛生,例如刷乾净舌頭表面和牙齦,漱口清潔喉嚨等即能解決。如果口臭不是由於口腔清潔問題造成,那麽問題就會比較複雜。 治療方式重點在於降低口腔中的硫化物的濃度,可以多食用有芬芳氣味的草葉(如薄荷、紫蘇葉等)、富含纖維素的蔬果使唾液大量分泌(如蘋果、胡蘿蔔、芹菜)、富含維他命C的水果使口腔環境不利於細菌生長(如西瓜、柑橘類)。[5]除了上述食物之外,下章所提及到的健康問題的治療,也會減緩口臭的問題。 猴子也擁有口臭 健康問題口腔呼吸道消化系統全身性問題参考文献
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