塔拉纳基大区首府新普利茅斯市,是新西兰西海岸唯一的海港城市,并且也是全新西兰距离澳大利亚最近的海港城市。該地區的土壤非常肥沃,奶牛養殖佔主導地位,哈維拉的牛奶廠是南半球第二大的。塔拉纳基大区也有石油和天然氣的礦藏無論是在岸或離岸。在西南海岸之毛伊天然氣田(Maui Gas Field)供應新西蘭大部分的天然氣,也曾经支援过两个甲醇廠在摩突努伊。更多燃料和化肥是在卡普尼天然氣田(Kapuni Gas Field)及其他油井生产。离哈維拉以南五十公里的途易油田(Tui Oil Field)含有五千万桶(790万立方米)之儲量。至2009年瓦伊塔拉以北4.5公里的波霍庫拉氣田(Pohokura Gas Field) 目前是新西蘭最大的天然氣生產領域, 并製造量佔總生產量之42%。