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En 1904, il s'installe à Lausanne et, en 1906, il affirme découvrir les « vibrations »[3] qui, connues sous le nom « d'onde Vittoz », lui permettront la mise au point d'une méthode diagnostique[4]. En 1910, sa méthode de rééducation du contrôle cérébral est au point, et il publie en 1911 le traité « Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral »[5].
La méthode Vittoz
La méthode mise au point par Roger Vittoz, décrite dans son traité, vise à rétablir ou à fortifier le contrôle cérébral, c'est-à-dire la maîtrise du conscient, sur l'inconscient[4].
D'un point de vue utilitaire te pratique, cette méthode repose sur trois étapes[4] menés par des exercices :
l'acte conscient, c'est-à-dire d'arriver à une sensation précise du monde extérieur ou de nos propres actions sans interposition de pensée
la concentration,
l'éducation de la volonté.
Cette thérapie relève typiquement de méthodes de relaxation[6] de type pleine conscience.
↑« La baguette divinatoire », Gazette de Lausanne, , p. 3 (lire en ligne)
↑ ab et cPierre d'Espinay (Docteur), La psychothérapie du Docteur Vittoz / Comment combattre l'anxiété par le contrôle de soi, Paris, Pierre Téqui, (ISBN2-7403-0037-9)
