Si è qualificata alle Olimpiadi di triathlon e dei 10.000 metri di atletica leggera nello stesso anno (Sydney 2000).
Le Olimpiadi
Sydney 2000: Le prime olimpiadi vedono Carol Montgomery tra le favorite per una medaglia. Purtroppo la gara per Carol andrà diversamente a causa di un incidente nella frazione in bici che non le permetterà di concludere la gara e non le consentirà di partecipare alla gara dei 10.000 metri agli stessi giochi.
Atene 2004: Carol Montgomery si presenta ad Atene alla veneranda età di 39 anni. La gara sarà molto dura, con una frazione in bicicletta selettiva. Carol rimasta attardata nella frazione natatoria non riuscirà a recuperare in quella in bicicletta, ma porterà a termine la gara con un onorevole 35º posto assoluto.
Titoli
Campionessa dei Giochi del Commonwealth di triathlon (Élite) - 2002
Campionessa panamericana di triathlon (Élite) - 1997, 2001
Campionessa del mondo di duathlon (Élite) - 1993
Triatleta canadese dell'anno - 1993
Duatleta canadese dell'anno - 1993
Inserita nella Hall of Fame del Triathlon Canadese - 2008