Il Giappone ha partecipato ai Giochi della XVI Olimpiade che si sono svolti a Melbourne dal 22 novembre all'8 dicembre 1956 e a Stoccolma dall'11 al 17 giugno dello stesso anno (solo per gli eventi equestri) -
con una delegazione di 112 atleti, di cui 16 donne, impegnati in 14 discipline, aggiudicandosi 4 medaglie d'oro, 10 d'argento e 5 di bronzo.