È stato il primo uomo a scendere sotto il tempo di 3 minuti e 30 secondi nei 1500 m piani, in occasione del meeting di Nizza dove resistette al ritorno di Saïd Aouita. Stabilì i record mondiali nei 1500 m piani, 2000 m piani e nel miglio nell'arco di 19 giorni durante la stagione 1985, il suo anno migliore.[1] Il tempo fatto registrare sul miglio di 3'46"32 resistette per 8 anni ed è tuttora il primato europeo.
Biografia
Dopo una comparsa ai Giochi olimpici di Mosca 1980, dove raggiunse la finale piazzandosi ottavo, capitalizzò l'esperienza e divenne campione europeo e del Commonwealth nel 1982 nei 1500 m piani. Nel 1984 ai Giochi olimpici di Los Angeles, sulla medesima distanza, arrivò secondo dietro al connazionale Sebastian Coe.
Era tra i favoriti per la conquista della medaglia d'oro ai Giochi olimpici di Seul 1988, ma a causa di un infortunio patito prima dell'inizio dei Giochi arrivò all'appuntamento non al massimo della condizione fisica e finì quarto. Nel 1990 tentò la conquista del terzo titolo europeo consecutivo sui 1500 m, impresa mai riuscita a nessuno, ma gli infortuni e il logorio di una lunga carriera lo portarono a piazzarsi nelle posizioni di rincalzo.
Si ritirò dall'atletica nel 1994. Attualmente lavora come presentatore in televisione e commentatore delle gare di atletica, principalmente per la BBC.