第30回国民体育大会（だい30かいこくみんたいいくたいかい）は、1975年に開催された国民体育大会である。冬季スキー大会のスローガンは「輝く太陽きらめく新雪、人情(なさけ)が招く富良野国体」、夏季・秋季大会のテーマは「たくましくあすをひらこう」。

• 30回目を迎え、下記変更が冬季大会から実施された。

1. 一般・高校というカテゴリーを、19歳を境として成人（男子、女子）・少年（男子、女子）に変更した。
2. 天皇杯・皇后杯の採点基準を、競技得点・優勝得点・参加得点の累計型とした。

第30回国民体育大会冬季大会スケート競技会は、2月5日～2月8日に山梨県富士吉田市、河口湖町（現富士河口湖町）で開催された。^[1]

第30回国民体育大会冬季大会スキー競技会は、2月16日～2月19日に北海道富良野市で行われた。テーマは「北国に躍る 友がき」、スローガンは「輝く太陽きらめく新雪、人情(なさけ)が招く富良野国体」。

実施競技・会場一覧

• 水泳
• 漕艇
• ヨット

• 陸上競技
• サッカー
• スキー
• テニス
• ホッケー
• ボクシング
• バレーボール
• 体操
• バスケットボール
• スケート
• レスリング
• ウェイトリフティング
• ハンドボール
• 自転車競技
• ソフトテニス
• 卓球
• 軟式野球
• 相撲
• 馬術
• フェンシング
• 柔道
• ソフトボール
• バドミントン
• 弓道
• ライフル射撃
• 剣道
• ラグビー
• 高校野球

• 1位 - 三重県
• 2位 - 東京都
• 3位 - 大阪府

• 1位 - 三重県
• 2位 - 東京都
• 3位 - 大阪府

• 『国民体育大会の歩み』1980年3月1日増補改定版 発行:都道府県体育協会連絡協議会 監修:日本体育協会 152ページ
• 第30回大会 - 日本体育協会
• 日本体育協会 - アーカイブス (PDF)

表 話 編 歴 国民スポーツ大会
天皇杯・皇后杯 - 全国身体障害者スポーツ大会 - 全国知的障害者スポーツ大会
冬季大会	1947 第1回 48 第3回（第2回は欠回） 49 第4回 50 第5回 51 第6回 52 第7回 53 第8回 54 第9回 55 第10回 56 第11回 57 第12回 58 第13回 59 第14回 60 第15回 61 第16回 62 第17回 63 第18回 64 第19回 65 第20回 66 第21回 67 第22回 68 第23回 69 第24回 70 第25回 71 第26回 72 第27回 73 第28回 74 第29回 75 第30回 76 第31回 77 第32回 78 第33回 79 第34回 80 第35回 81 第36回 82 第37回 83 第38回 84 第39回 85 第40回 86 第41回 87 第42回 88 第43回 89 第44回 90 第45回 91 第46回 92 第47回 93 第48回 94 第49回 95 第50回 96 第51回 97 第52回 98 第53回 99 第54回 2000 第55回 01 第56回 02 第57回 03 第58回 04 第59回 05 第60回 06 第61回 07 第62回 08 第63回 09 第64回 10 第65回 11 第66回 12 第67回 13 第68回 14 第69回 15 第70回 16 第71回 17 第72回 18 第73回 19 第74回 20 第75回 21 第76回 22 第77回 23 特別 24 第78回
本大会 （☆は完全国体）	1940年代 46 近畿国体 47 石川国体 48 福岡国体 49 東京国体 1950年代 50 愛知国体 51 広島国体 52 東北3県国体 53 四国国体 54 北海道国体 55 神奈川国体 56 兵庫国体 57 静岡国体 58 富山国体 59 東京国体 1960年代 60 熊本国体 61 秋田まごころ国体 62 岡山国体 63 山口国体 64 新潟国体 65 岐阜国体 66 剛健国体 67 清新国体 68 親切国体 69 創造国体 1970年代 70 みちのく国体 71 黒潮国体 72 太陽国体 （特 若夏国体） 73 若潮国体 74 水と緑のまごころ国体 75 三重国体 76 若楠国体 77 ☆あすなろ国体 78 ☆やまびこ国体 79 日本のふるさと宮崎国体 1980年代 80 栃の葉国体 81 びわこ国体 82 くにびき国体 83 ☆あかぎ国体 84 わかくさ国体 85 わかとり国体 86 かいじ国体 87 海邦国体 88 京都国体 89 ☆はまなす国体 1990年代 90 とびうめ国体 91 石川国体 92 ☆べにばな国体 93 東四国国体 94 わかしゃち国体 95 ☆ふくしま国体 96 ひろしま国体 97 なみはや国体 98 かながわ・ゆめ国体 99 くまもと未来国体 2000年代 00 2000年とやま国体 01 新世紀・みやぎ国体 02 よさこい高知国体 03 NEW!!わかふじ国体 04 彩の国まごころ国体 05 晴れの国おかやま国体 06 のじぎく兵庫国体 07 秋田わか杉国体 08 チャレンジ!おおいた国体 09 トキめき新潟国体 2010年代 10 ゆめ半島千葉国体 11 おいでませ!山口国体 12 ☆ぎふ清流国体 13 スポーツ祭東京2013 14 長崎がんばらんば国体 15 紀の国わかやま国体 16 ☆希望郷いわて国体 17 愛顔つなぐえひめ国体 18 福井しあわせ元気国体 19 いきいき茨城ゆめ国体 2020年代 20 燃ゆる感動かごしま国体（中止・延期） 21 三重とこわか国体（中止） 22 いちご一会とちぎ国体 23（特 燃ゆる感動かごしま国体） 24 SAGA2024 25 わたSHIGA輝く国スポ 26 青の煌めきあおもり国スポ 27 日本のひなた宮崎国スポ 28 信州やまなみ国スポ
全国障害者 スポーツ大会	2001 翔く・新世紀みやぎ大会 02 よさこいピック高知 03 わかふじ大会 04 彩の国まごころ大会 05 輝いて!おかやま大会 06 のじぎく兵庫大会 07 秋田わか杉大会 08 チャレンジ!おおいた大会 09 トキめき新潟大会 10 ゆめ半島千葉大会 11 おいでませ!山口大会 12 ぎふ清流大会 13 スポーツ祭東京2013 14 長崎がんばらんば大会 15 紀の国わかやま大会 16 希望郷いわて大会 17 愛顔つなぐえひめ大会 18 福井しあわせ元気大会 19 いきいき茨城ゆめ大会（中止） 20 燃ゆる感動かごしま大会（中止・延期） 21 三重とこわか大会（中止） 22 いちご一会とちぎ大会 （特 燃ゆる感動かごしま大会） 24 SAGA2024 25 わたSHIGA輝く障スポ 26 青の煌めき青森障スポ 27 湯けむり障スポ群馬 28 島根かみあり障スポ
カテゴリ

この項目は、スポーツに関連した書きかけの項目です。この項目を加筆・訂正などしてくださる協力者を求めています（プロジェクト:スポーツ／Portal:スポーツ）。

• 表示
• 編集