Foi fundada em 2 de maio de 1917 como Liga Sportiva Espírito Santense. Em 28 de abril de 1938 passou a chamar-se Federação Desportiva Espírito-Santense e em 21 de setembro de 1984, passou a ser chamada pelo seu nome atual.[3]
Em sua trajetória, congregou diversas modalidades esportivas, segundo o estatuto, e sua finalidade era dirigir, incentivar a difusão e aperfeiçoamento dos desportos como: futebol amador e profissional, remo, natação, saltos ornamentais, polo aquático, vela, motonáutica e xadrez.[4] A partir de 1984, passou a dirigir somente o futebol.[4]
