Share to: share facebook share twitter share wa share telegram print page

 

Triceps extension

Triceps extension.

Triceps extension är en styrketräningsövning som isolerar tricepsmuskeln. Övningen går att utföra stående, sittande med stöd för ryggen eller helt utan stöd.

Övningen kan utföras med hantel eller viktskiva.

Referenser

Källor

Prefix: a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Portal di Ensiklopedia Dunia

Kembali kehalaman sebelumnya