Tôt dans sa vie, Thubten Zopa a été reconnu comme la réincarnation du Lama de Lawudo, de la même région (d’où le titre « Rinpoché »). Il a pris ses vœux de moine au monastère de Doungkar au Tibet où il s'est rendu en 1957, mais qu'il a dû fuir en 1959 en raison des mauvais traitements infligés par l'armée chinoise aux moines à la suite de l'envahissement du Tibet par la Chine. Il séjourna à Buxa Duar avant de rejoindre l'école des jeunes lamas fondé par Freda Bedi. À défaut de pouvoir étudier au Tibet, son maître spirituel, Geshe Rabten, a confié sa formation au Lama Thubten Yeshe. Lama Zopa a eu de nombreux maîtres spirituels[3].
Lama Zopa a rencontré le précédent Panchen Lama au Népal en 1986 et au Tibet.
Les livres de Zopa sont publiés par Wisdom Publications. Des transcriptions gratuites de certains de ses enseignements sont disponibles à Lama Yeshe Wisdom Archive. Il y a une biographie complète de lui dans le livre Le Lama de Lawudo de Jamyang Wangmo.
Lama Zopa soutient—apparemment conformément au dernier souhait de Lama Yeshe—le Projet Maitréya[5], qui vise à ériger une statue d’une hauteur de 152 m de Maitreya à Kusinâgar, dans le nord de l'Inde. Si elle est construite, elle sera une des plus grandes statues de Bouddha dans le monde, de seulement un mètre plus petite que le Bouddha du Temple de la Source dans la province du Henan de la Chine.
Ouvrages
Comment être heureux, Éditions Vajra Yogini, 2009, (ISBN291158273X)
Cher Lama Zopa : Des solutions radicales pour transformer les problèmes en bonheur, Éd. Vajra Yogini, 2007, (ISBN2911582667)
La Guérison Ultime, Éd. Vajra Yogini, 2004, (ISBN2911582500)
Transformer ses Problèmes, Éd. Vajra Yogini, 2000, (ISBN2911582098)
Comment Développer l’Amour et la Compassion, Éd. Vajra Yogini, 1999, (ISBN2911582160)
Comment transformer son Esprit, Éd. Vajra Yogini, 1999, (ISBN2911582179)
Dompter son Esprit, Éd. Vajra Yogini, 1999, (ISBN2911582020)
Nature de la Compassion, Éd. Vajra Yogini, 1999, (ISBN2911582292)
Cette Précieuse Renaissance Humaine, Éd. Vajra Yogini, 1999, (ISBN2911582144)
Le lama de Lawoudo, histoires de réincarnation en pays sherpa, par Jamyang Wangmo, préface du dalaï-lama, traduit par Philippe Penot, Éditions Vajra Yogini, Marzens (Tarn), , (ISBN2-911582-63-2)